Wie funktioniert PEMF?

PEMF steht für «pulsierende elektromagnetische Felder». Dabei erzeugt ein Steuergerät kurze elektromagnetische Impulse, die über spezielle Applikatoren von aussen auf den Körper übertragen werden.

Die Anwendung ist nicht invasiv. Es werden weder Nadeln verwendet noch elektrische Kontakte auf der Haut angebracht.

Was bedeutet «pulsierend»?

Ein pulsierendes Magnetfeld wird nicht gleichbleibend abgegeben, sondern in bestimmten zeitlichen Abläufen ein- und ausgeschaltet.

Je nach Gerät und gewähltem Programm können sich unter anderem die Intensität, die Impulsfolge und die Dauer der Anwendung unterscheiden.

Bei meinen Anwendungen stehen verschiedene Programme und Applikatoren zur Verfügung. Diese werden passend zum persönlichen Anliegen, zum aktuellen Empfinden und zum Ziel der Anwendung ausgewählt.

Wie gelangen die Impulse zum Körper?

Die elektromagnetischen Impulse werden über spezielle Applikatoren übertragen. Diese können beispielsweise als Matte auf einer geeigneten Sitz- oder Liegemöglichkeit verwendet oder gezielt an einem bestimmten Körperbereich platziert werden.

Da elektromagnetische Felder Kleidung durchdringen können, ist in der Regel kein direkter Hautkontakt erforderlich.

Was spürt man während einer PEMF-Anwendung?

Das wird sehr unterschiedlich wahrgenommen.

Einige Menschen spüren während der Anwendung kaum etwas. Andere berichten beispielsweise von einem sanften Pulsieren, leichter Wärme, einem Kribbeln oder einem zunehmenden Gefühl der Entspannung.

Auch wenn die Impulse nicht deutlich wahrgenommen werden, findet die Anwendung dennoch statt. Das persönliche Empfinden kann unter anderem vom verwendeten Applikator, dem Programm, der Intensität und der jeweiligen Person abhängen.

Ist PEMF dasselbe wie TENS oder EMS?

Nein. Es handelt sich um unterschiedliche Technologien.

TENS und EMS arbeiten mit elektrischen Reizen, die über Elektroden auf der Haut übertragen werden. PEMF verwendet dagegen pulsierende elektromagnetische Felder und benötigt keine aufgeklebten Elektroden.

Auch Rotlichtanwendungen funktionieren anders, da sie mit bestimmten Lichtwellen arbeiten.

Diese Methoden sind deshalb nicht miteinander gleichzusetzen.

Sind alle PEMF-Geräte gleich?

Nein. PEMF-Systeme unterscheiden sich teilweise deutlich.

Unterschiede bestehen beispielsweise bei:

• Bauweise und Qualität des Geräts
• Art und Grösse der Applikatoren
• Intensitätsbereichen
• Impulsformen und Programmen
• Frequenzbereichen
• vorgesehenen Anwendungsmöglichkeiten

Für meine Anwendungen stehen verschiedene Applikatoren und festgelegte Programme zur Verfügung. Auswahl, Platzierung, Intensität und Dauer werden individuell auf die jeweilige Situation und das persönliche Empfinden abgestimmt.

Wie läuft der erste Termin ab?

Vor der ersten Anwendung findet ein persönliches Gespräch statt.

Dabei geht es unter anderem um:

• Ihr aktuelles Befinden
• Ihre Erwartungen und Ziele
• bisherige Erfahrungen
• relevante gesundheitliche Angaben
• mögliche Kontraindikationen und Vorsichtsmassnahmen

Anschliessend wird die Anwendung individuell abgestimmt. Sie können dabei bequem sitzen oder liegen und die Zeit bewusst zur Ruhe kommen lassen.

Da ich mobil arbeite, findet der Termin bei Ihnen zu Hause statt. Nach Absprache sind auch Anwendungen bei Unternehmen, Vereinen, Teams sowie einzelnen Sportlerinnen und Sportlern möglich.

Die benötigte PEMF-Ausrüstung bringe ich vollständig mit.

Warum wird die Anwendung individuell angepasst?

Menschen reagieren unterschiedlich auf äussere Reize. Deshalb arbeite ich nicht nach einem starren Standardablauf.

Je nach Ziel, Empfinden und Rückmeldung können beispielsweise angepasst werden:

• das verwendete Programm
• die Platzierung der Applikatoren
• die Intensität
• die Dauer
• die Reihenfolge verschiedener Anwendungsblöcke

Im Mittelpunkt stehen eine sorgfältige Durchführung, Ihr persönliches Empfinden und eine nachvollziehbare Begleitung.

Wie häufig kann PEMF angewendet werden?

Dafür gibt es keine für alle Menschen passende Antwort.

Einige nutzen PEMF gelegentlich als bewusste Auszeit. Andere entscheiden sich für mehrere Anwendungen über einen bestimmten Zeitraum, um besser beobachten zu können, wie sie die Begleitung im Alltag wahrnehmen.

Beim Ersttermin besprechen wir gemeinsam, welches Vorgehen für Sie realistisch und passend sein könnte. Ein bestimmtes Ergebnis oder eine feste Wirkung kann dabei nicht versprochen werden.

Wofür kann PEMF interessant sein?

PEMF kann für Menschen interessant sein, die sich eine komplementäre Begleitung wünschen, beispielsweise im Zusammenhang mit:

• Entspannung und innerer Ruhe
• Regeneration nach körperlicher oder mentaler Belastung
• körperlicher Anspannung
• bewussten Erholungsphasen
• allgemeinem Wohlbefinden
• einem aktiven Umgang mit der eigenen Balance

PEMF ersetzt weder eine medizinische Diagnose noch eine ärztliche oder therapeutische Behandlung.

Wann darf PEMF nicht angewendet werden?

Vor der ersten Anwendung werden mögliche Kontraindikationen und gesundheitliche Besonderheiten sorgfältig besprochen.

Eine PEMF-Anwendung wird unter anderem nicht durchgeführt bei:

• Herzschrittmachern oder anderen elektronischen Implantaten
• Insulinpumpen
• Schwangerschaft
• aktiven Blutungen
• akuten fieberhaften oder schweren infektiösen Erkrankungen
• neu aufgetretenen oder starken Beschwerden, bei denen die Ursache nicht klar oder noch nicht medizinisch abgeklärt wurde

Auch bei weiteren Erkrankungen oder besonderen gesundheitlichen Situationen kann PEMF ausgeschlossen sein oder eine vorherige ärztliche Rücksprache erforderlich machen.

Im Zweifelsfall wird keine Anwendung durchgeführt, bis die Situation durch eine zuständige medizinische Fachperson abgeklärt wurde.

Was kann ein PEMF-Praktiker leisten – und was nicht?

Meine Arbeit ist komplementär und nicht medizinisch ausgerichtet.

Ich stelle keine Diagnosen, verschreibe keine Medikamente und ersetze keine ärztliche oder therapeutische Behandlung.

Meine Aufgabe besteht darin, PEMF-Anwendungen innerhalb meiner Ausbildung sorgfältig, transparent und verantwortungsvoll durchzuführen.

Wenn Beschwerden medizinisch abgeklärt werden sollten oder sich während einer Begleitung neue gesundheitliche Fragen ergeben, empfehle ich die Rücksprache mit einer entsprechend qualifizierten Fachperson.

Sanfte Impulse – persönlich begleitet

PEMF verbindet moderne Technologie mit einer ruhigen und bewusst begleiteten Auszeit.

Viele Klientinnen und Klienten schätzen besonders, dass sie während der Anwendung zur Ruhe kommen und sich bewusst Zeit für Entspannung, Regeneration und Wohlbefinden nehmen können.

Wie PEMF wahrgenommen wird, ist individuell. Im Mittelpunkt stehen deshalb nicht Heilversprechen, sondern eine verantwortungsvolle, persönlich abgestimmte und transparente Begleitung.